Muži, chlapi, kluci, pánové, džentlmeni, sólisti i týmoví hráči, 

zvu Vás všechny touto netradiční formou na jógu pro chlapy.

Všichni víme anebo možná nejasně tušíme, že v nitru každého z nás je zakódována potřeba přesáhnout náš momentální stav, ať už je jakýkoliv …

Uvnitř nás tepe cosi, co nás stále žene kupředu, dodává smysl našemu snažení ať už jde o naší profesi anebo třeba výkony na poli sportovním či uměleckém. Zároveň jako muži cítíme často potřebu svobody a uvolnění, kterou povětšinou hledáme „venku“: na horách, ve skalách, na motorce, na moři, pod hladinou, v baru, při sportu, sexu …

Zatímco na Západě je jóga doménou především žen – až to skoro může vzbuzovat pocit, že se jedná o cosi rozněžnělého a možná až příliš „sluníčkového“ – ve své domovině, Indii, se jí zhusta věnovali především muži. Pro ně nebyla pouze příjemnou kratochvílí, ale často i odrazovým můstkem pro dobrodružnou meditativní cestu do vlastního nitra, neboť právě tam – v tichu – se skrývají poklady čekající na své odhalení.

 

V rámci tohoto úvodního kurzu se seznámíme s jógovými základy – budeme objevovat dýchání, hledat v rámci jógových pozic nejen „akci“, ale i uvolnění, pracovat s pozorností a bavit se o józe v širších souvislostech. Naznačíme možnosti, které nám mužům jóga nabízí a budu rád otevřeně sdílet své zkušenosti.

Kurz je vhodný jak pro pohybově založené začátečníky tak i pro ty, kdo už mají leccos jógového odcvičeno. Předchozí jógové zkušenosti netřeba, během kurzu si prakticky zažijete vše potřebné k tomu, abyste byli schopni cvičit – a tudíž i kráčet – samostatně …

TERMÍN A MÍSTO

– 13. 5. 2019 – 17. 6. 2019, pondělky 19:15 – 20:45, celkem 6 lekcí

– Meditační a jógové centrum Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2-Vinohrady

CENA A PŘIHLÁŠENÍ

– 1500 Kč, v ceně výukové materiály ke cvičení

Místo máte rezervované po vyplnění přihlášky ZDE a úhradě kurzovného oproti faktuře, která vám přijde e-mailem. Platba v hotovosti na místě je možná pouze po předchozí domluvě.

Veškeré dotazy Vám rád zodpovím na tel. 733 582 848 (Petr Smil)