english Click here for information in English
sahasrara aktuality
ajna o józe
visudhi naše lekce
anahata rozvrh cvičení
manipura texty
swadhistana foto
mooladhara užitečné
kontakt
Dbejte, prosím, na včasný příchod cca 10 minut před zahájením cvičení. Máte-li nějaká zdravotní omezení či existující bolesti, konzultujte situaci ve vlastním zájmu s instruktorem před zahájením cvičení.

Seznamte se, prosím, s popisem jednotlivých lekcí a případnými dalšími doporučeními uvedenými zde.

Před jógovým cvičením je vhodné alespoň dvě hodiny nejíst, v případě většího jídla klidně i déle - je nutné řídit se vlastními pocity. Stejně tak je i bezprostředně po cvičení vhodné s jídlem ještě alespoň 20-30 minut počkat. Během cvičení nepijeme, abychom se neochlazovali.

Klikněte na lekci v rozvrhu pro podrobnější informace.
  • Vinohrady - centrum Jemný svět - Chopinova 10, Praha 2, nedaleko Riegrových sadů, mapa zde.
  • Holešovice - Akáša - Letohradská 16, Praha 7, 170 00, mapa zde.
  • Kačerov - om joga studio - Na záhonech 24, Praha 4 - Kačerov, mapa zde.
  • Čechovo náměstí - studio Yogajoga, Náměstí Sv. Čecha 2, Praha 10
  • Školská - studio Yogajoga, Školská 12, Praha 1
Cena za lekci se liší podle lokality, ve které lekce probíhá:
Za lekce označené v rozvrhu symbolem *** se platí 150 Kč resp. 100 Kč (lekce 60 minut). Platí se vždy po skončení lekce.
Cena ostatních lekcí (nemají symbol ***) je uvedena na stránkách příslušného jógového studia, odkazy viz výše.