Zájemce o celostní rozvoj těla, duše i ducha zvu na 4-týdenní cyklus ranního setkávání v  józe. Bude to jógové setkávání spíš tradičněji laděné – tj. jóga nejen jako ozdravné cvičení fyzického těla, ale jako účinná cesta, jak se čím dál více uvolňovat do náruče léčivé a inspirativní Přítomnosti.

Cyklus setkávání je vhodný pro všechny zájemce, které zajímá kromě fyzického cvičení jógových pozic – ásan – i jemnější techniky napomáhající objevovat hlubiny sebe sama. Skrze jógové ásany, relaxační, dechové a meditační techniky se společně vydáme do hájemství tvůrčího Ticha, ze kterého vše uvnitř i kolem nás povstává.

Lekce budou probíhat ve formátu cca 50 minut cvičení ásan, 30 minut pránájáma & meditace. Chcete-li vnést do svého života pravidelný rituál seberozvoje a psychohygieny, je tento cyklus právě pro vás.

Předchozí zkušenosti s jakýmkoliv jógovým cvičením jsou výhodou, nikoliv nutností.

Termín a místo

20. 1. 2020 – 14. 2. 2020, pondělky, středy a pátky 7:00 – 8:30, celkem 4 týdny tj. 12 lekcí

Meditační a jógové centrum Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2-Vinohrady

Cena a přihlášení

2500 Kč

Místo máte rezervované po vyplnění přihlášky ZDE a  úhradě kurzovného oproti faktuře, která vám přijde e-mailem. Platba v hotovosti na místě je možná pouze po předchozí domluvě.

Veškeré dotazy Vám rád zodpovím na tel. 733 582 848 (Petr Smil)

Těším se naviděnou! Petr