V současné době působím jako lektor ve 4 jógových „školách“, jejichž cílem je vzdělat budoucí lektory a vůbec všechny zájemce, kteří upřednostňují systematickou výuku a případně i chtějí v budoucnu jógu předávat dál. Pro mě osobně jsou to všechno platformy, v rámci kterých se mohu podělit o své zkušenosti, poznatky a třeba i účastníky inspirovat k vlastnímu objevování  …

Tři z těchto škol jsou akreditované MŠMT, tj. jejich absolventi disponují vzděláním, které je opravňuje vést lekce jógy v souladu s platnou legislativou. Poslední výcvik (NEXT LEVEL) akreditovaný není, ale o to více je v něm prostoru pro cestu hlouběji. Poslední škola je tedy ideální v případě, kdy akreditované vzdělání buď vůbec nepotřebujete (tj. nehodláte učit) anebo už jej máte ale cítíte, že je čas jít důkladněji pod povrch a zajímá vás jóga jako cesta k celostnímu ozdravění člověka, nejen jeho fyzické schránky …

Přehledně:

1) akreditovaná ŠKOLA JÓGY A ZDRAVÉHO POHYBU v Praze – více info ZDE

2) akreditovaná ŠKOLA JÓGY A ZDRAVÉHO POHYBU v Rožnově p. R. – více info ZDE

3) akreditovaná ŠKOLA JÓGY v Českých Budějovicích – více na www.thinkyoga.cz

4) škola jógy NEXT LEVEL v Praze – více informací níže na této stránce …

Těším se na vzájemná setkávání a objevování perspektiv, které se nám s jógou otevírají.

Srdečně,
Petr

Škola jógy … NEXT LEVEL

 

Milí přátelé,

společně s Martinem Wagenknechtem (rozhovor s Martinem) Vás srdečně zveme ke vstupu do „jógové školy“, kterou jsme příznačně nazvali … NEXT LEVEL.

Výuka je cílená na déle praktikující, u nichž se už jóga stala nedílnou součástí jejich života a kteří chtějí překročit běžné pojetí jógy orientované výhradně na fyzické cvičení – ásany.

Smyslem je ukázat jógovou praxi v její plné šíři a nabídnout techniky kultivujících člověka jako celek, tj. mnoharozměrnou bytost zahrnující tělo, energii, duši … až k těm vrstvám, kde se dotýkáme čehosi, co nás jako osobnosti přesahuje.

Jinými slovy opustit fascinaci formou a orientovat se na obsah.

Praktická výuka probíhá během 4 prodloužených víkendových seminářů, v rámci kterých Vás seznámíme s tím, co považujeme za důležité, užitečné a osvědčené nejen naší výukou, ale zejména vlastní mnohaletou praxí.

Víme, že cesta každého je a ze své podstaty i musí být jedinečná. Chceme vám proto nabídnout to nejlepší s čím jsme se doposud setkali, ale zároveň bez lpění na představě, že tudy vede ta jediná pravá stezka.
Zda-li vám pomohou různé techniky a přístupy, které si osvojíte, otevřít váš „next level“, to je už záležitost experimentu, ve kterém Vás rádi podpoříme i individuální formou.

Škola může být přínosem i pro lektory jógového cvičení, kteří hledají inspiraci kam dál se ve své jógové praxi a následně i výuce posunout.

Na cestě od „hrubého“ k jemnému.

1. víkend PEVNÉ ZÁKLADY aneb sjednocení protikladů

8. – 10. 5. 2020, lektor  Martin Wagenknecht

– pozdrav slunci a principy zdravého pohybu
– základní vývojové pozice a nastavení osy
– zkoumání propojenosti a hlubších souvislostí v základních ásanách
– hathény a dechové mudry
– výstavba ásany v souladu s dechem

2. víkend TANTRICKÉ KOŘENY HATHAJÓGY aneb pohled za oponu

19. – 21. 6. 2020, lektor Petr Smil

– ásanová praxe Prana Vashya jógy – detailně principy cvičení jógy – dech, uvolnění, pozornost

– člověk očima jógy – exkurz do jógového a tantrického pohledu na lidskou bytost (psychoenergetická centra, souvislosti mikro-makrokosmos, fenomén kundalini)

– základní dechové a meditační techniky: tattva suddhi, ucchara, úvod do pránájámy, kumbhak, bandh & muder

– základní předpoklady, aby „to všechno“ fungovalo (kultivace záměru a sebe sama)

3. víkend OD ÚSIĹÍ KE VNÍMÁNÍ aneb očišťování těla a záměru

28. – 30. 8. 2020, lektor Martin Wagenknecht

– základní „suché“ očistné techniky
– mantra OM a síla vibrace
– praxe tibetské vinyasy
– surja namaskára jako očistný rituál
– Jamy a nijamy jako základ jógové praxe, vnitřní úsměv

4. víkend PONOR DO NITRA aneb vzhůru dolů

9. – 11. 10. 2020, lektor Petr Smil

– ásanová a dechová praxe dle Prana Vashya jógy
– úvod do hlubinné psychologie – koncept nevědomí, práce se stínem, projekce / přenos, …
– úvod do práce se sny a změněnými stavy vědomí (sny, lucidní snění, OBE atd.)
– meditace a pránájáma se záměrem – rozšiřování kanálů pro inspiraci
– jóga spánku a snění – praxe lucidního snění včetně přespání ve studiu a „noční“ části praxe, využitelnost pro psychohygienu, osobní i spirituální rozvoj

Orientační harmonogram

pátek:
– 8:30 – 9:00 příchod, registrace
– 9:00 – 17:30 výuka s pauzou na oběd
sobota:
– 9:00 – 17:30 výuka s pauzou na oběd
neděle: 
– 9:00 – 13:00 výuka

Místo konání

– jógové a meditační centrum Jemný svět, Chopinova 10, Praha 2 – Vinohrady,
– pro mimopražské možnost přespání ve studiu (toalety, jednoduchá kuchyňka a sprchy k dispozici)

Cena

16 800 Kč dohromady za 4 prodloužené víkendy

– při přihlášení a platbě do 20. 2. 2020 cena 15800,-

– v ceně lektorné, výukové materiály v papírové i elektronické podobě, možnost přespání ve studiu

Přihlášky a dotazy

Přihlašte se vyplněním formuláře ZDE.

Dotazy:

skolajogy.nextlevel@gmail.com
Petr Smil tel. 733 582 848, www.pranayoga.cz
Martin Wagenknecht tel. 702 017 260, www.tao-yoga.cz

Petr Smil

Od roku 2002 se intenzivně zabývám jógou, od roku 2009 v této oblasti lektoruji a od roku 2012 provozuji jógové a meditační centrum Jemný svět na pražských Vinohradech.

Cvičil jsem nejprve v tradici Ashtanga Vinyasa jógy [:aštanga vinjása:]. Její intenzivní praktikování mě v roce 2007 zavedlo do jižní Indie. Následovalo několik let cestování mezi Evropou a Indií za studiem u tamních učitelů, prohlubování dovedností, ale  zároveň i rostoucího uvědomění, že Evropa není Indie a co může za určitých okolností fungovat tam, nemusí fungovat tady.

Do značné míry určující bylo pro mě setkání s Prana Vashya jógou [:prana vašja:]. To přišlo v době, kdy jsem už cítil, že se má cesta ubírá směrem k dechu a technikám, které vedou hlouběji.

V roce 2009 jsem v jižní Indii zakončil několikaměsíční studium u Vinaye Kumara – hlavního učitele tohoto směru jógy – s oprávněním předávat tuto formu jógového výcviku i ostatním.

Zajímají mě praktické přístupové cesty vedoucí k objevování naší celistvosti s ohledem na jedinečnost každé lidské existence, potenciál hlubokého uvolnění, radost z objevování sebe sama a světa nejen kolem nás, ale i toho vnitřního ..

Kromě jógy a souvisejících nauk, které vzkvétaly především na indickém subkontinentu – zejména tantrický šivaismus, neduální védanta, tibetský tantrický buddhismus atd. – mě zajímají zvláště ty směry, které pracují s člověkem v jeho komplexnosti, tj. zahrnují i tělo a hmotnou rovinu. Inspirativní jsou pro mě techniky a filosofie taoismu, západní hermetické tradice, ale i myšlenky a poznatky hlubinné a transpersonální psychologie či přirozená spiritualita přírodních národů.

Své zkušenosti s jógou sdílím prostřednictvím víkendových výukových seminářů i kurzů konaných během týdne, s jednotlivci spolupracuji individuálně. Cvičení jógy nevedu tak, aby lidé napodobovali můj pohyb anebo cvičili podle mého dechu, ale naopak – učím je zaujímat pozice samostatně, s respektováním svých dispozic a omezení. Cílem je  skrze pohyb a dech vstupovat do hlubší přítomnosti …

„Ve své úplnosti je jóga vnitřní alchymií, jejímž cílem není nic jiného než prohlubování harmonie skrze nalézání svého místa v řádu bytí.

Martin Wagenknecht

Józe se věnuji od roku 2008, kdy mě naprosto uchvátila ashtanga vinyasa jóga a její dynamičnost a „tah na branku“. V letech 2012–2014 jsem třikrát, vždy na více než tři měsíce, pobýval v jihoindickém Mysore, hlavním městě ashtanga vinyasa jógy, kde jsem byl certifikován k výuce první (2012) a druhé série (2014).

Abych rozšířil svoje povědomí o jiných jógových směrech, jógové filosofii a hlubších souvislostech jógové praxe a fungování lidského těla jsem studoval a úspěšně zakončil kurz učitele hatha jógy II. třídy České akademie jógy ve spolupráci s FTVS (2015). Vedle toho jsem absolvoval kurz súfijské jógy Borise Tichanovského (2015), v rámci sebepoznávání jsem pobyt ve tmě dle tibetského rituálu jangtik (třikrát v období 2014–2015) a kurz shiatsu (2017 a 2019). V současné době se vedle jógy věnuji také qigongu.

Všechny získané zkušenosti se doplňují a vytvářejí paletu různých přístupů, jež mi umožňují vybrat ten nejvhodnější pro daný okamžik a danou osobu nebo skupinu.

Všechny získané zkušenosti se doplňují a vytvářejí paletu různých přístupů, jež mi umožňují vybrat ten nejvhodnější pro daný okamžik a danou osobu nebo skupinu. Ve svém pojetí se snažím o celostní přístup. Chci, aby praxe jógy měla dvojí přesah: na jedné straně směrem k principům zdravého pohybu a hledání optimálního nastavení těla a jeho osy, což nás na druhé straně pomáhá dostat do kontaktu s tím, co nás přesahuje. Nejde o ásanovou ekvilibristiku, ale o výsledný stav – tím by měla být harmonie a klid. K tomu patří i humor a laskavý nadhled. Bez nich je jakákoliv činnost mrtvá. Jógu nevyjímaje.

„Jóga je cesta, která nikdy nekončí, ale mnohokrát začíná.“