víkendový modul programu NEXT LEVEL

Jóga je většinou chápaná jako praxe vedoucí ke zdraví, to znamená k harmonii a rovnováze.

Přesto existuje mnoho jógových stylů a škol, které se navzájem mnohdy výrazně odlišují ve svých doporučeních a technikách. Jak poznat, který pokyn je prospěšný a funkční? Jak „udělat ásanu správně“?

Jediný záchytný bod, který jsem zatím v tomto směru objevila, a který opravdu „funguje“, jsou poznatky vývojové kineziologie – nauky o vývoji pohybového chování.

Náplň

– Integrální anatomie

– Teorie vývojové kineziologie a základních vzorců pohybu

– Diagnostika základních vzorců pohybu

– Nácvik základních vzorců pohybu

– Využití v jógové praxi

Pro koho

Tento tématický seminář je vhodný pro jógové lektory i pro déle praktikující ne-lektory, kteří si už uvědomují, že „méně je někdy více“ a o to kvalitněji.

Orientační časový harmonogram

Sobota

– 10:00 – 18:00

Neděle

– 9:00 – 16:00

Kromě obědové pauzy budou během výuky i kratší 10-15 min přestávky.

Termín

– sobota 18. – neděle 19. března 2023

Kde

jógové a meditační centrum JEMNÝ SVĚT, Chopinova 10, Praha 2, 120 00

Pro mimopražské možnost přespat ve studiu, zázemí k dispozici (2x WC, sprchy, kuchyňka)

Lektorka

Lenka Oravcová, více viz program NEXT LEVEL

Cena

– 3200 Kč/os, při přihlášení do 31. 1. 2023 cena 3000 Kč

– účastníci obdrží certifikát o absolvování

Přihlášení

Místo máte rezervované po vyplnění přihlášky ZDE a úhradě kurzovného oproti faktuře, která vám přijde e-mailem. Platba v hotovosti na místě je možná pouze po předchozí domluvě. Storno méně než 7 dnů před začátkem semináře je ve výši 50% kurzovného.

Veškeré dotazy Vám rád odpovím na tel. 733 582 848 (Petr Smil)