Intenzivní cvičení Pranavashya jógy určené pro absolventy úvodních kurzů s Petrem Smilem a nebo i pro ostatní zájemce, kteří si cvičení a plný jógový dech osvojili v rámci výuky u jiných lektorů (např. vinjasa flow, ashtanga vinyasa jóga atd.).
Vhodné pro všechny, kdo chtějí tělo udržovat v nadstandardní kondici a začít pracovat s vědomým dechem – pránájámou – skrz kterou se lze nořit hlouběji.
Všechny kurzy probíhají ve studiu Jemný svět (Chopinova 10, Praha 2, Vinohrady), skrz stránky studia se můžete do kurzů přihlásit:
- pro nové zájemce: úvodní kurz PRANA VASHYA JÓGY a DÝCHÁNÍ od 28. září 2025, 18:30-20:00
- pondělní kurz PRANAVASHYA JÓGA a úvod do PRÁNÁJÁMY od 29. září 2025, 18:45-20:30
- středeční kurz PRANAVASHYA JÓGA a úvod do PRÁNÁJÁMY od 1. října 2025, 18:45-20:30
Lekce je možné navštěvovat i formou DROP-IN, nicméně předchozí rezervace místa přes rozvrh studia Jemný svět nutná.
—-
Jste-li ve cvičení jógy začínající, pak doporučuji absolvovat ucelený kurz, v rámci kterého si můžete osvojit klíčové jógové principy (dech, pozornost) i jednotlivé pozice a máte tak jedinečnou možnost se naučit cvičit nejen důkladně a důsledně, ale i samostatně:
Další tematické semináře cílené na rozvoj konkrétních dovedností jsou uvedené také na stránkách studia Jemný svět.
Se zájemci se těším naviděnou,
Petr