Individuální setkávání je optimální formou spolupráce, která plně reflektuje vaše potřeby, zájmy a dispozice.

Věnujeme se buď výhradně cvičení s fyzickým tělem (jógové pozice – ásany) anebo se lze soustředit i na rozvoj dechových technik (pránájáma), meditace, práce se sny – jóga spánku a a snění, postupný úvod do psychologie a filosofie jógy.

Záměr společně s klientem formulujeme na první konzultaci, při dlouhodobější spolupráci se pak přirozeně proměňuje tak, jak se posouváme dál.

V rámci individuálního setkávání se lze domluvit případně i na energetické harmonizaci formou shiatsu terapie.

Cena 1200 Kč/90 min, 800 Kč/60min.

Lektor Petr Smil, více informací na tel. 733 582 848 či e-mailem